１．はじめに 2023年9月15日-17日に涸沢カールまで家族で2泊3日のテント泊登山に行ってきました。 今年2度目の北アルプス。1度目の白馬岳は好天に恵まれました。 今回は初日上高地に着いたときに雨に会い、2泊目の夜にも大雨に降られましたが、3日目の夜明け…

娘がどうしたことか大文字山を登ると自分から言い出したもんで、お節介ながら同行してきました。いつも家族で山登りするときは私が全て計画・準備してて、娘はほぼ付いてくるだけだったんですが。 娘の意思を尊重して今日は娘がリーダーです。山頂でのランチ…

山の日（8/11）に山へ行ってきました。 台風6号がのろのろで関西にも影響するかとヒヤヒヤしたかと思えば、今度は台風7号が関西へ向かってくるのでどうなるかと思いましたが、7号がくる前に行って帰ってこれました。 前日（8/10）は神戸・三ノ宮で仕事。16時…

今夏も北アルプスへ行くぞ！ けど、走ってはいるけど重たい荷物を持って山を登る馬力は全然ないんで、体力作りしないとあきません。 というわけで、重りを持って歩きに行きました。今日は17kgの負荷で醍醐山へ。 久しぶりにこの重量、むちゃ重いーっ ・ 下醍…

家族で4度目（たぶん）の比叡山に行ってきました。 前回は昨年1月2日に京都一周トレイルの第3回で雪ハイクに行きました。今回もここ数日の降雪のため前回以上の積雪のなかでのハイキングとなりました。 ほんとうは奈良県の高見山へ霧氷を見に行こうと計画し…

昨年は年明け2日に比叡山で雪山ハイクを楽しんできましたが、今年は年末年始に京都で雪は降りそうにない 遠くの山に行くほどの余裕はないけど、何かしたい！今年は新年の初日の出ではなく、年末最後の夕日を観賞しよう！ということで、京都市内で夕日といっ…

京都一周トレイル 第６回！ 今回で、昨年、東山コースからはじめた京都一周トレイルもコンプリートです。第１回から第６回まで、家族全員で踏破！！ というわけで、今日も前回の終了地点からです 08:46 栂ノ尾バス停 前回は高雄（北山コース、標識87）で終了…

10月の三連休を利用して家族3人で白馬岳を目指して行ってきました！（目指して…） 今年7/31-8/2にも白馬岳を目指したんですが、初日は栂池ルートで白馬大池・テント泊した後、2日目は白馬岳ピストンするつもりが、なんとっ！小蓮華山の少し手前で折り返して…

京都一周トレイル 第5回！ 昨年家族で歩き始めた京都一周トレイル、伏見稲荷から開始して反時計回りにトレイルを辿り、年始1月2日に鞍馬まで到達していました。しばらく間が空きましたが今回はその続き。鞍馬から高雄まで18.7km歩いてきました。 台風の影響…

先月末に白馬大池へ登山してきたときに、ザックを背負って歩くパワーの不足を感じたので、今日は歩荷トレーニングです！重荷を背負って歩くのにもっと余裕があれば、より遠くまで、より楽しく歩けるんで。 といっても、いきなり何10キロも背負えないので、と…

山登りしたときの食器を買っては、もっといいのはないかなあと、またあれやこれやと物色してました。それで最近買ったのが、これ！ WILDOの「fold-a-cup」フォールド・ア・カップ COGHLANSのも含め、以前から存在は知ってたんだけど、店頭に置いてあるものの…

しばらく（10日ほど？）走ってなくって、その間よく食べてたんで、どうもおなか回りが大きくなってる？カラダも重く感じるし。 かと言って、この猛暑の中を走る気にはならん！夜は多少涼しくなるんで走れると思うけど、夜はゆっくり過ごしたい。。 なので今…

念願の立山登山へ行ってきました！ 忘れちゃったけど何年も前から立山へ行こう行こうと計画してました。けども、毎年いろいろな事情でキャンセルせざるを得なくて。昨年も「今年こそは！」と春に山荘を予約したけど、コロナ禍であれもダメこれもダメダメな状…

鈴鹿セブンの２座目、釈迦ヶ岳（1091m）へ！ この前は鈴鹿セブンの１座目として一番人気の御在所岳へ登ってきたけど、天気がいまいちでせっかくの展望が拝めなかったので今回は天気に恵まれますように！って祈って。 山の天気予報の「てんきとくらす」では、…

三重県と滋賀県の県境に位置する御在所岳（1212m）に三重県菰野町側から登ってきました！ロープウェイもあって、それなら片道12分ですが、われわれファミリー登山はマイペースに往復8時間ほどかけて、歩いて登り、歩いて降りてきました。 朝5時50分頃に車で…

最近、山登りを始めたけど、あっという間に秋、雪の降る冬もすぐくるし、山登りは一旦やめて来春を待ちますかあ～、とも思ったんだけど、いやいや冬景色も楽しみたいし、そうでなくても大丈夫と思って登り出した途中で雪が降り始めることもあるかもしれん。 …

今日は奈良県奈良市の若草山へ、先日の比叡山よろしく、紅葉狩りも兼ねてトレッキング。奈良市内から見える山焼きで有名な里山です。ハイキングかな。とてもよい天気で、最高でした！ 朝、自宅を9時に出て10時過ぎに目標の駐車場に到着。奈良公園付近の駐車…

ちょっと紅葉には早いか？と思いつつも紅葉狩りに比叡山へトレッキング！ 修学院駅の近くのパーキングに車を停めて、トレッキング開始！ 今日は良い天気です。明日は朝から雨らしいんで、今日も午後遅くなると天気が心配。スタートは9時頃。 音羽川に沿って…

今日はバーナー（ST-330）の下敷きを自作した。前々から下敷きいるなあと思ってて、アルミ箔製とか革製のとか色々考えてたけど、値段とか勝手とかがしっくりこない。今日ふらっと寄ったホームセンターで端切れ木材が30円！で売ってて、これでいいやん！と（…

いざ！愛宕山へ！！ 雨降るかも、と気にしてましたが、かえって天気良すぎなくらいになりました。 清滝から表参道を登り、参拝後は月輪寺経由で下るルートです。 登山口近くの「青木駐車場」（1200円）に自家用車を置いて、トレッキングの開始！ スタートか…

暑い暑い夏休み、けどじっとしてるわけにはいきません。汗だく覚悟で近くのポンポン山へトレッキングに行ってきました。今回は家族３人で！ 水はひとり1.5リットル以上とし、私は念のため2.5リットルを持参しましたが、下山したときみんな0.5リットルほど余…

またまた山一（やまいち:山科一周）の北部をトレッキングしてきました。連日の猛暑に「やめよかな・・・」とも思いましたが、せっかくとった休みなんで、汗だく覚悟で満喫してきました！ ルートは、京阪大谷から逢坂山、小関越、長等山、如意越の分岐を林道…

これまで山といえばトレイルランニング。走ってばっかり。今年あたりから、マイペースに歩く登山も楽しもうと思った矢先に、コロナで行きづらく・・・。暑くなる前にあちこち登りたかったんだけどぉ。夏には立山へも行こうと思ってたんだけどぉ。立山はキャ…

世の中コロナコロナで、うちの職場はテレワークはまだ実現できてないんだけど、特別に有給休暇が追加されたんで今日は休みです。業務量は減らないんで出勤日の仕事が忙しくなるけど、有給で休みがプラスされたのはうれしいし、感染予防にもなるので助かる。 …

今日は醍醐山トレイルの周回コース！時間の制約もあるけど、気持ち的に今は2周が精いっぱい 1周目 1時間07分 2周目 1時間09分 2周目へGO!と思ったときにお腹の具合が、、、醍醐寺の境内にトイレあったんで助かりました！身も軽くなって2周目へ！けど脚はかな…

昼から雨が上がったようなので近くの日野から里山に入って、行ったことのなかったパノラマ岩へ行ってみることに。 なごみの里から日野へ続く道をまっすぐに行くか、合場川に沿って行けば日野野外活動センターまで来るので、そのままアスファルト道を上がると…

前の日曜日は、近くの里山散策！（喜） 実は前日の土曜日に仕事関係でソフトボールの試合に出たんだけど、1戦目で右足首に痛みが生じ、2戦目で捻挫したような確たる痛みに発展してしまって、、、とても守備でボール追いかけたり塁間を走ったりできそうにない…