奥三河パワートレイルに続き・・・ でも、「マジ！？」っていうより、「やっぱりそうなのね」って感じですね。 誰しも分かってたでしょう。この状況で開催されるレースはないよねえ。 とはいえ、緊急事態宣言が一旦終わるGW明けに新たな感染者の発生が激減す…

正午頃に土砂降り＆雷がありましたが、ランチ終わった頃には太陽が時折でてくるほどに天候が回復してきたので、今日も健康維持のためひとっ走り！ 新型コロナによる外出自粛のなかでも外でのジョギングは規制されないようだし、大迫選手もオススメしてるから…

世の中コロナコロナで、うちの職場はテレワークはまだ実現できてないんだけど、特別に有給休暇が追加されたんで今日は休みです。業務量は減らないんで出勤日の仕事が忙しくなるけど、有給で休みがプラスされたのはうれしいし、感染予防にもなるので助かる。 …

最近は天気がよく暖かい日が続いてたけど（それでもヤツ（新型コロナ）のせいでうかつに出掛けられないなあ）、今日は雨で気温もやけに低くて寒い！のて、おとなしく引き込もってました。雨でもレインウェア着ていけば走れないこともないんだけど、いまはそ…

いつものように微妙な距離を微妙なペースで走るのもつまらないなあと思って、宇治橋までの12kmをほぼほぼ全力で走ってみました。いつものごとくsuunto計測でプラス2%の12.24km＝12kmとみなして。 結果、59'51のキロ5'00ペースでした！ 自分的にはけっこう走…

今日は醍醐山トレイルの周回コース！時間の制約もあるけど、気持ち的に今は2周が精いっぱい 1周目 1時間07分 2周目 1時間09分 2周目へGO!と思ったときにお腹の具合が、、、醍醐寺の境内にトイレあったんで助かりました！身も軽くなって2周目へ！けど脚はかな…

4月の走り初めは、ゆるーいジョグからw 平日に走る日は、仕事帰って夕飯食べてひと息ついてから走ります。そういうときは、なるべく夕飯を少なめにするんだけど、今日はロールキャベツがおいしくって、、、おなかいっぱいにw こんなんじゃ追い込めないや、と…