ONTAKE100を振り返ります 4月の奥三河パワートレイルの後、4月、5月、6月と月間約300kmを走り込んで、さあ出陣じゃ！ んで、いきなりですが なんとか、なんとか完走しました！ いや～、反省点盛りだくさんですが、ゴールできて良かった（笑）。 さて、SUUNTO…

ONTAKE100以来、少し気が抜けたのと夏になって暑いのを言い訳にして、走っても短い距離（せいぜい10km、たまに5kmとか、長くても15kmくらい）しか走ってませんでした。けど、気づけば最近だんだん涼しくなってきた！？ そんなら、と、昨日9/21、久しぶりにロ…

僕が走り始めたのはメタボ対策という分かりやすい目的のためだったんで理解できたんだろうけど、そのうち度を超えて走るようになってくると、うちの妻は僕がなんでそんなに走るのか不思議でしょうがないらしかった。「なにを目指してるん？」と。まるでオリ…

またチャレンジするかもしれないんで、気づいたことをメモしておこう。 第５回奥三河パワートレイル 到達時間（カッコ内は制限時間）00:01:30 スタート01:29:27 CP1つぐ（01:45:00）03:08:49 CP2碁盤石山（04:15:00）05:14:53 CP3小松IN 05:24:39 OUT（06:30…

5カ月前のレースの回顧録なので、覚えている範囲で書いてます。 100kmマラソン完走、40kmトレラン完走、サブ4かつ30kmトレラン完走、このどれかを満たすことがエントリー条件。過去4回の同大会では、途中の６つの関門と最終関門でタイムリミットに引っ掛かっ…

僕のホームグラウンドの1つ、山科川 山科川は両岸の遊歩道が良く整備されててランニングする人も多い。他にも散歩する人、自転車で買い物へ行く人、部活帰りの中学生達などたくさんの人が利用している。かといって、田舎なんで、走りにくくなるほど込み合う…

はじめはメタボ対策で、禁煙もはじめたついでに少しでも運動しなきゃ、と走り（歩き）はじめた。それが平成25年（2013年）だったかな。けど、200メートルも走れず脚がツルし、早歩きしただけでも脚のスネが痛んで動けなくなる始末。 （2019.12.31追記） ▼過…