今日は娘の誕生日。 いくつになっても「よくまあ成長したなあ」とうれしく思います。 （「全然成長せんなあ、おい！」と思うことも、あるw） そんで、娘の誕生日にかこつけて、自分が食べたいのでこの日はケーキを買ってきて心置きなく食します。 今年は少し…

娘がどうしたことか大文字山を登ると自分から言い出したもんで、お節介ながら同行してきました。いつも家族で山登りするときは私が全て計画・準備してて、娘はほぼ付いてくるだけだったんですが。 娘の意思を尊重して今日は娘がリーダーです。山頂でのランチ…

11/27の伊賀上野シティマラソンに娘と走るのを目指して今夜も練習です！ 前回はキョリ短めでスピード速めだったので、今回はキョリ長めでスピード遅め。 目標は本番の10.5kmより長い12km、ペースはキロ6分10秒くらい。 では、スタート！！ はい、終了！！笑 …

伊賀上野シティマラソンのクォーターマラソンへ向けて、娘を引っ張り出して（笑）ジョギングです。 友達らとワイガヤしたりして遊び疲れてる様子ではありましたがマラソン大会は待ってくれませんので引っ張りだしました笑 夜の8時に出発！ 今日の予定は、（…

さて、今日も来月末にある娘のクォーターマラソン挑戦へ向けて付き添いジョギングです。 夜の9時前に出発！ 10月末になると夜はヒンヤリしますねー 最初の1km・2kmはウォーミングアップを兼ねてゆっくりめで、と思いましたが、ヒンヤリ感のせいか脚も軽く、…

11/末の伊賀上野クォーターマラソンへ向けて、今週末も娘とジョギングに行ってきました。 今まで6km、7kmとキョリを延ばしてきたんで、今日は8km走ろうかと思ったんですが。 うーん。最終的に10km走れるようにならなくちゃいけないのに、1kmずつ延ばしていく…

11/末のクォーターマラソンへ向けて。娘は1人ではぜんぜん走ろうとしないし、週末だけのランニングで本番突入ってのは厳しいかも、と思って平日夜Runに連れ出しました。 私も登山後に腰痛が発症してコルセット暮らしなので、娘のユルユルペースがリハビリRun…

一週間ぶりに娘とジョグです！（伊賀上野でのクォーターマラソンへ向けて） 娘は案の定この一週間ぜんぜんジョギングしてなかったようですw まあ、習慣になってなかったら、自分ひとりで走りに行く気にはならんかなー？ 今日は前回より長く走ります。歩かず…

登山に付いてきてくれるうちの娘（大学生）。とても嬉しいんですが、普段は全くといっていいほど動かず。コロナ禍もあって「もっと外へ行け」とも言えず、家でゴロゴロ。 なので、ほぼ強制的にエントリー（笑） 11月末にクォーターマラソンに出ます！ 走るな…