いつの間にか、明後日からGWやん！ と、少し驚いた。 ウチの職場は暦通りなんで4/30-5/2は出勤ですが。 しかも、わが家の場合、妻の考えによりGWは掃除最適期と位置付けられてますので（結婚直後から数年間抵抗しましたが諦めました）、窓拭きやら床にワック…

今日は近くのJoshinの開店と共に、一人暮らしを始める娘の家電製品の買い出しに。ネットで買ってもよいのですが、色々買うので店員さんに色々質問するだろうし、店頭購入の方が楽だと思って。 洗濯機、冷蔵庫、炊飯器、電子レンジ、IHコンロを購入。続いてニ…

今週は月曜日も火曜日もお客さんとの打ち合わせ三昧。今日、水曜日は社内の会議。なかなかヘビーでしたが、なんとかクリア！ そんな日の帰宅途中、電車を乗り換える山科駅の駅ナカスイーツの誘惑に、今日は素直に従いました笑 妻と娘の分も合わせて3つ。1つ7…

今日の京都は予想気温27度！私のランニングウォッチであるsuuntoでのジョギング中の計測値は30度！！ 外にでると目に入る自然全てが生き生きしてて、なんかもうじっとしてられませんw 自然観察も兼ねてジョギングへ！ 一応真面目に走ったので写真は少しだけ…

日曜日以来の3日ぶりのランニング 月曜日と水曜日は神戸三ノ宮まで出張があり、また月曜日と木曜日はお客さんと打ち合わせ三昧！（計6つ） 明日も打ち合わせ、来週も5つ打ち合わせの予定があり、その準備をしなくちゃなりませんが、今夜は早めに帰ってこれた…

今日は義父の命日なので朝から家族でお墓参りに。車で15-20分くらいのところ。良い天気で良かった！にしても暑すぎ！25度！？体感はほぼ夏です☀️ 墓石と敷地をキレイにして、お花をお供えして、ロウソクとお線香に火を入れて。明日から義母が外反母趾の手術…

今日は久しぶりにお客さんと対面で打ち合わせ。コロナ禍になってほぼ9割以上がwebでの打ち合わせでしたし、特に最近は年度末でお客さんもこちらも大忙しなんで直に会う時間も惜しく全てwebで。 それで奈良まで近鉄電車で行ってきました。たまに出掛けると電…

レペテーションにチャレンジ！ 始めてなんで、疾走距離やペース、つなぎの時間など、いろいろ調べてみた結果、今回は ・疾走区間は400m ・1500mのレースペースで ・つなぎは2分～5分 ・計5本 としました。1500mのレースペースは先日の1kmタイムトライアルの…