今夏も北アルプスへ行くぞ！ けど、走ってはいるけど重たい荷物を持って山を登る馬力は全然ないんで、体力作りしないとあきません。 というわけで、重りを持って歩きに行きました。今日は17kgの負荷で醍醐山へ。 久しぶりにこの重量、むちゃ重いーっ ・ 下醍…