2021-01-01から1年間の記事一覧
先週土曜日以来また間が空いたけど、なんとか今月最終日に走りに行けました。今週は黄砂がひどくて走ると健康を害しそうだったんで、月曜、火曜は休足してました。 今月は200kmに満たず。。 ああー。比叡山インターナショナルに向けてもっと練習したいのに。…
あー、やっぱり３月は忙しい！！ かたのビッグロックトレイルの後から思うように時間がとれなくて、今月も３分の２過ぎたのにまだ114kmしか走れてない。 ってんで、今日は無理くりに仕事を片付けて午後休して走ってきました。 山科川を北上して三条通りを東…
（Photo By SususmuSaisyoji/でこさんに撮ってもらいました） 久し振りのトレイルレース、かたのビッグロックトレイルに行ってきました！ 京阪枚方市（ひらかた）駅から交野線に乗り換えて私市（きさいち）駅で下車、歩いて10分かからずに会場到着。 今朝は…
明日は「かたのビッグロックトレイル」 荷物・装備の準備オーケー！！ そんで今日は仕事休んで京都市内に買い出しに行き、伊勢丹10階の「はなび」さんで、お肉増し増しのまぜそばを頬張ってきました！スタミナもオーケー！！ 久し振りのトレイルなんで、距離…
かたのビッグロックトレイルまで1週間を切ったので、距離は少なめに、でもスピード刺激は入れようと思ってたんですが、、、 いい天気でしたのでついつい観光ラン気分になってしまいまして。宇治川沿いに背割堤まで行ってきてしまったー。往復24kmなんで、僕…
かたのビッグロックトレイルまであと２週間！ なので、本番前の最後のロング走のつもりで行ってきました。 予定はキロ6で30km！ けど結局26kmで脚を止めてしまいました。 季節外れ的に気温が高かったしなー、というのは言い訳にしかならんかー。 せっかくな…
2/27の「かたのビッグロックトレイル」に向けて練習にトレイルを走ってきました。 いつものように醍醐寺の裏手から横嶺峠、桜馬場、牛尾観音から音羽山へ。 桜馬場や牛尾観音は久し振りです。桜馬場から牛尾観音への登り口には「黒門」っていう立派な門が建…
かたのビッグロックトレイルを目指して、今日は珍しく坂道ランニングやってみました！ ほんとは裏山のトレイルに入りたかったんだけど、少しオナカの調子が怪しかったんで、途中でグルルーってなっても困るから、街中でいつでもトイレに駆け込めるとこないか…
かたのビッグロックトレイルへ向けての練習です。 今日は仕事を休みにしてトレイルを満喫しに行ってきました。仕事でいろいろあって頭がモヤモヤするんでスッキリさせに！ ↓reliveアプリで走行ルートが3Dで見れます これまで横嶺峠から高塚山か牛尾観音へ行…
2021年トレイルランニングのメインイベント！ONTAKE 100k エントリーできました！ （同大会公式HPより） 昨年はエントリー開始日をなんとしたことかすっかり忘れてて、気が付いたらすでに定員に達したとかで締め切られましたが、今年は1/18午前0時のエントリ…
約12km 1時間04分 約5'20ペース あーしんどー！ 自分的にそれほど速くはないペースのはずなんだけど、この前の大阪ハーフと比べても余裕のあるペースのはずなんだけど、、、 一昨日トレイルを走ったことによる脚の疲労は確かにまだ感じてたんで、やっぱりそ…
大阪新春ハーフマラソンの次は、同じく大阪の交野（かたの）で開催されるトレイルランニング大会に出場予定です。大阪では緊急事態宣言が発出されてるので中止になるかもしれませんが、開催日が今のところの宣言期間（～2/7）明けの2/27なので、コロナが少し…
1時間48分09秒で完走！ 1時間52分39秒の自己ベストを更新！ しかも望外の1時間50分切りも達成！ 簡単に振り返ります。 朝8時半頃に車で出発して1時間ちょいで大泉緑地に到着。快晴！ スタートに一番近い第3駐車場に駐車して、近くのトイレで用を済まして付近…
いよいよ明日は大阪新春ハーフマラソン！ひさーしぶりひさーしぶりの大会です。 関東の方でコロナの緊急事態宣言が出され、関西でも緊急事態宣言の発出が国に要請されたこともあって、明日は本当に開催されるのかなと思ってたら、、、 皆さんおんなじこと思…
あと5日で大阪新春ハーフマラソン。ぜんぜん体重減らないし、あいかわらず思ったようにはレベルアップできてなさそうなんだけど、さて、どう走ろうか。 なにはともあれ、最低でも自己ベスト（1:52:39 守山ハーフ2017.12）の更新をっ！なので1周16分切りは死…
