さて、今日も来月末にある娘のクォーターマラソン挑戦へ向けて付き添いジョギングです。
夜の9時前に出発！
10月末になると夜はヒンヤリしますねー
最初の1km・2kmはウォーミングアップを兼ねてゆっくりめで、と思いましたが、ヒンヤリ感のせいか脚も軽く、最近の巡行ペースと変わらぬペース。
それからペースは上がり気味。キロ6分を切るときもあったりして。でも娘はしっかり付いてくる！
それどころか、娘がリードするときも！！
行って戻ってキリの良い9kmで終了。ラストはキロ5分半ほど。全体として平均キロ6'08ペースでした！
もうこうなったら完走だけの目標では物足りないかも！？
キロ6を切って走りきる、というのはどうだろう？娘と相談してみよう。
