来年、年明け早々の1/10は大阪新春マラソン大会で、ハーフマラソン走ります。
ハーフのこれまでの自己ベストは1時間52分39秒（2017.12 守山）。新春マラソンではこれを更新するのはもちろん（もちろん？）、できれば1秒でもいいから1時間50分を切りたい！「自己ベストは1時間40分台」といいたい！（1秒切っただけなら本当は「1時間49分台」だけどっ！）
これまでの自己ベスト1時間52分39秒はキロ5'20ペース。じゃあ1時間50分だと、、、キロ312.7秒、つまりキロ5'12で21.1km走らなきゃいけない。
スタート直後は団子状態で自分のペースでは走れないだろうし、それに調子が出るまで数キロはかかるだろうし、ずっとキロ5'12の一定ペースでは走れない。
大阪新春マラソン大会は周回コースで、1周3.028kmを7周する。
じゃあ、例えば、
・1周目（約3km）をキロ5'25
・2-5周目の4周（約12km）をキロ5'15
・6-7周目の2周（約6km）をラストスパートしてキロ5'05
で走ったら？
合計1時間49分45秒！！あってる？？
いきなりバッチリのタイム。このペース配分なかなかいいやん！
もう少し冷静に考えてみると、途中12kmをキロ5'15で走った後にペースアップして6kmも走れるか？
あやしい、、、
まあひとつの候補としてメモっておこう。
まだまだスピードも持久力もレベルアップしないといけません！
