先週末の守山10k以来、仕事が忙しくて忙しくて、平日は全く練習できないまま今週末になってしまったので、今日は珍しく中5日での練習となりました。
山科川に沿って、あまりペースとか気にせず、距離も10km以上走ればいいやってくらいの意識で。
結果、14kmでキロ5'25ペースでした。明日はもう少し長めに走りたいので、今日はあまり疲れない程度で上がりました。
途中でシャワーのような雨が降ってきて、ふと東の空を見ると虹が。しかもダブルレインボー（二重虹）が！🌈🌈
写真に写ってるの、分かるかな？
いいことありますように！😁
