2023-03-29から1日間の記事一覧

2023/03/29 ゆるジョグで5km

今日も恐る恐る、でもワクワクもしながら、ゆるジョグしてきました。 山科川沿いのコース。桜の木が植わってて、どれも満開!!街灯に照らされてて、思いもよらずお花見ラン!になりました。 計5km、キロ6'46ペースでした。 走っている間、ときどき左太もも…