2019-12-14から1日間の記事一覧

2019/12/14 夕方 ミドル走 14km

先週末の守山10k以来、仕事が忙しくて忙しくて、平日は全く練習できないまま今週末になってしまったので、今日は珍しく中5日での練習となりました。 山科川に沿って、あまりペースとか気にせず、距離も10km以上走ればいいやってくらいの意識で。 結果、14km…