2020/08/30 山科川 灼熱の12km！

最近ほとんど夜（8時半頃から）にばっかり走ってたんだけど、夜はあんまり時間を取れないんで距離を稼げません。なので暑いだろうけど、夕方4時頃から走ってきました。

時間の余裕はあったんだけど、暑くて長く走れませんでした・・・（笑）

なるべく日陰になるところを選んで、山科川を上がって、１号線を新幹線の高架下の影のところを西進し、山科川に戻ってしゅーりょー。

1キロごとのラップ。

たぶん８月のランは今日で終わりかな。８月は162kmでした（トレッキングも含んでます）。