いつものように微妙な距離を微妙なペースで走るのもつまらないなあと思って、宇治橋までの12kmをほぼほぼ全力で走ってみました。いつものごとくsuunto計測でプラス2%の12.24km＝12kmとみなして。 結果、59'51のキロ5'00ペースでした！ 自分的にはけっこう走…