昨日から左膝が痛い。
なんでなんか分からん。
はじまりは朝起て左の靴下をはいたとき。
何かちっちゃな違和感があったんだなー。
ちっちゃなちっちゃな違和感だったんで、違和感あるのかないのかどっち？ってくらいで、まったく気にしなかったんだけど、その後少しずつ違和感が大きくなってきて、朝食を済ました頃にはその違和感は確実なものに。出勤する頃（コロナ禍で出勤！？）には左脚を引きずってました。
よりによって昨日は神戸まで出張しなくちゃならんくて（コロナ禍なのに！？出勤だけじゃなく出勤！？？）、移動中にテクテクたくさん歩かなあかんくて。
疲れました。
んで、左膝痛い。
帰宅してロキソニン貼って寝ました。昨夜は。潔く夜のジョグは中止です。
でも今朝起きてもまだ痛い。。どこかといえば膝の外側かな。腸脛靭帯炎に近いかもしれんけど、階段降りるのが特に辛いってこともないし、以前の腸脛靭帯炎らしき症状とは違うなあ。
だいたい、直近のランニングは土曜日（28km）で、それから2日空けて膝にくるって、おかしいですよね？ランニングのせいじゃないんとちゃう？だからって、靴下はくときの負荷で膝傷めるってのもショボすぎる。。
今日も出勤しましたが、基本デスクワークなんで（ほんとは在勤できるんですが事情があって）、よく分からんかったけど、帰宅しててる今（帰りの電車の中で書いてます）、痛む箇所が膝の外側じゃなくなって、膝の裏っかわに移動しとる！！
なんなんでしょ！？
でも少しマシになった気がする。あんまり脚引きずらずに歩けるし（喜）
今日もジョグは休みだね～（笑）
（2021/05/17 追記）
その後、膝の痛みは３日ほどで治まりました！ジョグしても大丈夫だったんで、ほぼ完治でしょう。原因はなんだったんだろう？？
