数日前まで雨の予報だった日曜日が前日に晴れ予報に！
行ってみよう！走っていこう！😁
今日はこれまた久しぶりに太陽が丘までです。
山科徘徊ランで頭が疲れた反動で、考えずに走りたいこの頃。考えずに20km走れるルートないかなあ、と考えてましたが、すっかり太陽が丘往復コースを忘れてました。
でもこのコース、結構アップダウンあるんで、いまの状態で走りきれるかな？と少し不安ながら、時間もあるし、行ってみよう！
最後はかなりヘトヘトになりながらも、大きくペースダウンすることなく、どうにか走りきれました。
5kmごとのラップ。登り基調の6-10kmと16-20kmは少しペースダウンしてます。
このコースをキロ5'20くらいで行けたらサブ4に近づけると思うんだけど。まだまだ遠い😅
