今月は20km未満の距離を全力走だったりミドル走で走ってましたが、30kmとか長い距離はしばらく走ってなかったので、5月の比叡山のレースへ向けてロング走がしたいなあと思ってたところ、今日、朝から夕方まで時間がとれたので行ってきましたよ～笑
宇治の自宅近く（宇治市の北の果）からひたすら南へ向かい、京都と奈良の境界まで行って帰ってきました。
ひとりジョグで初の
60km超え！
遠かったあ！！
途中でトイレ行ったりコンビニ行ってオニギリ食べたり、全て含めて63kmをキロ6'57でした。
以下、ランニング途中の写真紹介です。
京都南部の井手町あたりで、木津川右岸から西向きに撮影。
木津川を渡るのに、24号線は危険（車がビュンビュン）なので、東へ向かうときれいな橋を発見！
県境で自撮り！
途中、給水3.2リットル（天然水、アクエリ、ポカリ、温茶）、給食おにぎり2個（鮭、梅）、トイレ2回。
今日距離をかせいだので、今月はこれで210km超。月間300km行くかな？（こだわってはいませんが）
