6月最終週が雨ばっかりで、珍しく月曜から金曜まで5日連続で走れず。2019年末のインフルでDOWNしたとき以来じゃなかろうか?
久しぶりに走ってきました!
いつもの御陵(みささぎ)までの15km。気分浴走り始めましたが、1kmも走る前から汗だく、、、滝汗!夜ランなのに!
結局、ペース上げられずキロ6弱な感じでした。まあ夏直前だし、自分的にはこんなもんなのかな?
6月最終週が雨ばっかりで、珍しく月曜から金曜まで5日連続で走れず。2019年末のインフルでDOWNしたとき以来じゃなかろうか?
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いつもの御陵(みささぎ)までの15km。気分浴走り始めましたが、1kmも走る前から汗だく、、、滝汗!夜ランなのに!
結局、ペース上げられずキロ6弱な感じでした。まあ夏直前だし、自分的にはこんなもんなのかな?