2023/11/21 ちょっと休憩

 

日曜日の夜から突如発熱。

 

計ってみたら37度台。その後、1時間も経たずに38度台後半まで上昇。

 

9月に新型コロナに感染したからまだ無敵状態と思ってたのに!?あ、インフルか?

 

熱いお風呂に入り、手持ちのアセトアミノフェンを服用して早めに就寝しました。寝てるうちに解熱して汗びっしょり💦

 

月曜日の朝、いい感じ!でも計ってみたら37度の微熱。用心する。その夜も少し汗💦

 

そして今朝。熱はほぼ平熱。けど体温調整がうまくいってない感じで、カラダがやたら熱かったり。

 

少しカラダを休めよう。

 

(土曜日のランニングで冷えたんかな?)