今日は昼間はもちろん夕方や夜になっても蒸し暑いんで、自宅でとうとうエアコンを使ってしまいました。
ひんやり涼風が～～～
文明の利器バンザーイ！
ってなこといって室内で涼んでばかりもいられないっ
明日は雨確定っぽいんで今夜も走ってきました。今月ラストかな？
ジョギング中、ときどき小雨が降ってきましたが、体感的に涼しくなるんでもっと降ってほしいくらいでした。
今日も宇治橋まで行って戻ってきました。全体としてキロ6'24ペースでした。ここ最近の宇治橋往復では一番スローじゃないかな？
6月はトータル233kmで累積標高は4336mでした。
そろそろONTAKEの細かい装備を決めていかなきゃなりません。楽しみw
