昨日に引き続きのラン、珍しく2日連続のランニングです。 昨日久しぶりに走ったので、案の定、脚が疲弊してます。10日ほど走らなかっただけで、この脚はすっかり走る習慣を忘れてしまってたようで。 久しぶりに走ると特に太ももがびっくりしたようで、今日は…
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