6月のラストラン! 昨夜から連続で14kmのヘトヘトランニングでした笑 夜なのに(スタートは9時前頃)気温は29度。昼間と違って日照がないんで全然走りやすいはずなんですが、暑さに対応したカラダになってないのかな? 全然走れません。 ペースも自分の感覚…
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