2022-06-30から1日間の記事一覧

2022/06/30 市役所までの14kmジョグで今月締めくくりました

6月のラストラン! 昨夜から連続で14kmのヘトヘトランニングでした笑 夜なのに(スタートは9時前頃)気温は29度。昼間と違って日照がないんで全然走りやすいはずなんですが、暑さに対応したカラダになってないのかな? 全然走れません。 ペースも自分の感覚…