一昨年、昨年に続いて３年連続の参加です。一昨年と昨年はハーフマラソンでしたが、今年はスピードを鍛えようとクォーターマラソン（10.6km）を走ります。 今日、宇治橋までの往復12kmをほぼ全力で走ってみた。結果は、、、 1:02:38で、平均ペースはキロ5'13…

地元近くの図書館で暇潰ししてたらこの本を見つけた。 トレイルランニングしてる人ならおよそ知ってるか聞いたことあるだろう、いわゆる『TJAR』（トランス・ジャパン・アルプス・レース）を取り扱った、ドキュメント本だ。 僕もトレイルランニングを少々す…