12月最初のランニングは3時間半走！ スタートしてしばらくはルンルンで楽しく走ってましたが、1時間半くらいから時間の経過が遅く感じられて気持ち的にキツくなってきた、、、 「2時間で切り上げる？」 なんとか粘って2時間トッパ！ でも、「2時間半で切り上…