2023-11-25から1日間の記事一覧

25 3時間半走ならず、の3時間20分走

今日は冷え込む予報。先週、冷え込んだ日にロング走したら翌日に熱が出たんで（因果関係は不明ですが）、今日はどうしようかと思いましたが、変に気にしてもこれからの季節走れなくなってしまうので、やはりロング走することに。目標は3時間半走！いつもの…