週末なんでまた3時間くらいは走りたかったんですが、用事が終わって走り始めたのが遅かったので2時間走になりました。 夕方5時を過ぎるとずいぶん暗くなって冷え込みもグンと増しますね。走り続けないと冷える！ 2時間を過ぎたけども汗冷えしないよう、自宅…