2023-11-12から1日間の記事一覧

2023/11/12 中3日で3時間半走

また3日間、サボってしまった。 11/9は仕事、11/10は雨、11/11は家の用事たくさんしてくたびれたから。それぞれそれなりの理由はあるんだけど、それでも休足は2日までにしたい。 ま、無理に走って体調崩すともともこもないんで、できれば、ですね。 んで、今…