さて、ONTAKEも終わりましたので、次へ向けて走力アップの練習を１からはじめましょう！（次って何だろ？w） といいつつ、ナニをドウすればよいのか分かりません。 とりあえず走りたいように走り始めました。まずはペースを気にせず走り始めると、今晩は涼し…