2023-10-07から1日間の記事一覧

2023/10/07 山科疏水でロング走

山科疏水のコスモスです。 今日こそっ! と思って20kmを目標に走ってきて、ひっさしぶりに20km達成です。 しかも、思ったよりよいペースで走れました。スタート時は、キロ6分半くらいでよいんで20km完走を優先と考えてたんですが、8kmを過ぎたあたりから調子…