2023-02-04 2023/02/04 夜RUN、快調! ランニング 姫路城マラソン2023 京都市内を、およそ外環に沿って石田から東野の国道1号線辺りまで行って折り返し、山科川に沿って戻ってきました。 いい感じ! まだ絶好調からは遠いですが、とにかく負傷した左脚に全く不安なく走れました。 スピードはほどほどな感じですが、それはまあいいや。あと3週間でいかに持久力を養えるか、だな。